viernes, 4 de abril de 2014

¡ACTIVATE!... POR UNA VIDA MÀS SALUDABLE

Del 01 al 07 de abril se vive la semana de la actividad física mediante las actividades evidenciadas a continuaciòn con las cuales se contribuye a la salud de toda la comunidad del Centro de Formaciòn Agroindustrial "La Angostura" y a la vez se disminuye el riesgo cardiovascular y mejora el tono muscular, los reflejos y la coordinaciòn muscular. 

PAUSAS ACTIVAS CON JUEGOS JUEGOS Y ACTIVIDADES GRUPALES

Las pausas accede al descanso de los mùsculos que màs se usa dependiendo de la actividad laboral y previene los trastornos osteo - musculares causados por posturas prolongadas y movimientos repetitivos.




La lleva encadenada



Twister
Saltando la soga

Encostalados

Stop


 El arranca yucas

El Parques











La leta



ENCUENTRO DE VOLEIBOL - EQUIDAD DE GENERO





CICLORUTA "POR EL AMOR A LA VIDA"

Objetivo: Promover hábitos saludables a toda la comunidad educativa del Centro de Formación Agroindustrial “La Angostura” a través de la “primera Jornada del día de la bicicleta” con el fin de contribuir en su salud física y mental. 




















Recorriendo Campoalegre














El equipo del Fomento y el Bienestar y Liderazgo del aprendiz y el instructor Diego Mèndez


Refrigerio
Disfrutando y compartiendo en la piscina





AEROBICOS 




















VÍDEO







CAMINATA


















LEIDY JOHANA JARAMILLO MUÑOZ
Lìder Cultura Fìsica

No hay comentarios.:

Publicar un comentario

ULTIMAS ENTRADAS